Taijiquan
een (interne)
martial art (vechtkunst) maar ook: meditatie in
beweging.
Henk
Janssen beoefent sinds 1976 de Yang stijl in de lijn van
Yang Cheng Fu/Cheng Man-ch'ing.
Cheng Man-ch'ing heeft Taijiquan veel bekendheid gegeven in
het westen; hij heeft een simplified form heeft ontwikkeld
die ook wel de 37 vorm genoemd. Het is een verkorte versie
van de lange 108 vorm die zijn leraar Yang Cheng Fu aan hem
heeft doorgegeven.
Balans
in beweging:
Henk Janssen geeft les in de volgende onderdelen:
- Qigong
- Taiji bone (korte stok)
- de 37 vorm van Cheng Man-ch'ing
- lange vorm Yang stijl (Yang Cheng Fu)
- Taiji applicaties (funktie/toepassingen van de houdingen
en de technieken in gevechtssituaties en in het dagelijks
leven)
- Tui Shou (Pushing of Sensing Hands )
- San Shou (2 persoons set samengesteld door TT Liang ook
wel Tai Chi Dance genoemd en vrij sparren)
- Tai Chi Jian /zwaard (vorm en
partneroefeningen/zwaardspel)
- Tai Chi Dao /sabel (vorm en applicaties)
- Miaodao ( tweehandig sabel; vorm en applicaties )
Lesschema en lesinhoud:
-woensdag 19-20.30: les Taijiquan/Qigong
Les voor beginners en gevorderden samen:
de basis is de essentie:
losse oefeningen en het 1e deel van de 37 vorm zoals
samengesteld door Cheng Man Ching.
De lesinhoud is afhankelijk van groepssamenstelling:
-de 37 vorm zoals samengesteld door Cheng Man Ching
-oefeningen met korte stok, de taiji bone, de taiji bal en
wapens als stok/speer, sabel en zwaard.
-partneroefeningen: Tui Shou (Pushing Hands), Da
Lu en San Shou.
Locatie:
juni t/m eind september op het veldje bij Doornburg:
naast Huize Buitenveldert (Cordaan) postcode 1081JX.
october t/m mei: Gymzaal van Villa Randwijck
Adres:
Catharina
van Clevepark 10, 1181 AT Amstelveen
-vrijdag
8.45-10.15: Les
voor beginners en gevorderden samen:
Losse oefeningen en de 37 vorm zoals samengesteld door
Cheng Man Ching,
partneroefeningen waarin de Yang stijl partnerset (San
Shou) centraal staat zoals samengesteld door TT Liang,
oefeningen met (houten) zwaard en stok.
locatie:
Amstelpark bij het Glazen Huis. Het gehele jaar door een
buitenles, bij regen onder de overkapping.
lestarieven
Serie ll
(15
lessen)
4
introductielessen:
40 euro (ook als kadobon verkrijgbaar)
-serie
van 15 lessen:
225 euro
-serie
van 15 weken met 2 wekelijkse lessen:
280
euro
Lestarieven
serie lll
(12 lessen )
-serie
van 12 lessen:
180 euro
-serie
van 12 weken met 2 wekelijkse lessen:
225
euro
-losse
extrales in dezelfde week:
10 euro
-strippenkaart:
10 lessen voor 180 euro
alle lesprijzen zijn incl 9%BTW
bankrekeningnummer NL25 ABNA 06 29 09 86 54 tnv HJW
Janssen
Ik vind het belangrijk dat mijn lessen voor iedereen
toegankelijk zijn, er zijn kortingsmogelijkheden voor
studenten en andere mensen met minder financiële
draagkracht.
Ik
neem deel aan een pilot van stadsdeel Buitenveldert: het
Seniorensportfonds Buitenveldert. Informatie van de
gemeente Amsterdam:
https://www.amsterdam.nl/sport/sportactiviteiten/sporten-volwassenen/zuidoost-senioren/seniorensportfonds/
Stadspashouders
van 55 jaar en ouder uit Amsterdam met een stadspas met een
groene stip kunnen 40 lessen vergoed krijgen via de
gemeente Amsterdam.
Neem svp contact met me op als je wilt overleggen over
kortingsmogelijkheden.
!! Let op: op donderdagochtenden is er het hele jaar door
een vrij toegankelijke oefenmogelijkheid in het Amstelpark
waarin partneroefeningen centraal staan al dan niet met
stok sabel of zwaard. Locatie: bij het Glazen Huis.
Ook hier zijn jullie welkom!!
Lesdata
serie ll
wo vr
11 13 januari
18 20
25 27
1 4 februari
8 10
15 17
(geen les 22 en 24 februari)
1 3 maart
8 10
15 17
22 24
29 31
5 7 april
12 14
19 21
26 28
3 mei (inhaalles van serie l)
lesdata
serie lll
wo vr
5 mei
10 12
17 19
24 26
31 1 juni
7 9
14 16
21 23
28 30
5 7 juli
12 14
19 21
26
mobiele tel.nr : 06269826
website : www.henkjanssentaijiquan-qigong.nl
Prive lessen: M.v.
Borsselenlaan 14
1181DA Amstelveen Noord.
Info: e-mail: hjek@xs4all.nl
telefoon/fax Amstelveen: (+31)20-6434732
mobiel nr: (+31)628269826